7 روش غلبه بر تنبلی

رفع بهانه “مهم نیست”

آسان است که روزتان را با اولویت بندی نکردن بر باد دهید. اگر وقت بگذارید و در افکارتان کندوکاو کنید، خواهید دید که تمام این بهانه ها بنا شده بر این احساسات ناخودآگاه که مار مورد نظر چندان مهم نیست.

راه حل چیست؟ از خودتان بپرسید که این کار در بلند مدت جزو اهداف جای دارد، اگر به طور مستقیم با هدفی گره خورده بود برای انجامش وقت بگذارید. اگر پروژه ای بود که به هیچ هدفی ارتباط نداشت، از حذف کامل یا سپردن آن به شخص دیگری باکی نداشته باشید.

تعین اهداف سلاح مخفی شما در جنگ علیه تنبلی خواهند بود.

رفع بهانه تنبلی”سرم شلوغ است”

جالب است بدانید که احساس درماندگی از کار به دلیل حجم کارهایی که هنوز کامل انجام نشده اند نیست، بلکه اغلب حاضل چگونگی پروراندن ایده و برنامه یی عملیاتی شماست.

هر فکری یا ایده ی ناقصی آن قدر ذهن ما را به خود مشغول می کند تا این که بالخره یا آن را انجام میدهیم یا برای چگونگی انجامش برنامه ای عملیاتی بریزیم.

اثر زیگموند

راه حل چیست؟