رول پلی چیست؟
رول پلی چیست؟ (رول پلی یعنی چه)
در کوچینگ، هنگامی که مراجع برای مواجهه با شخصی و عکس العمل فردی نگران است و موضوع را در جلسه مطرح می کند، کوچ تکنیک رول پلی را پیاده می کند. به عنوان مثال، زمانی که یک مراجع قرار است با پدر خود در مورد موضوعی خا…
مهارت سکوت در کوچینگ
استفاده از سکوت - یک مهارت کوچینگ قدرتمند
کوچینگ به عنوان یکی از ابزارهای مهم توسعه فردی و حرفهای به شمار میآید. در این مقاله، به بررسی یکی از مهارتهای کوچینگ بسیار مهم و قدرتمند به نام "استفاده از سکوت" خواهیم پرداخت. سکوت چگونه میت…
نمونه قرارداد کوچینگ سازمانی
در دنیای امروز، سازمانها به دنبال بهبود عملکرد و افزایش مهارتهای کارکنان خود هستند. یکی از راههای مؤثر برای دستیابی به این اهداف، استفاده از خدمات کوچینگ سازمانی است. قرارداد کوچینگ سازمانی یک ابزار حیاتی در این زمینه است که به سازمانها کمک…
مراحل اصلی اجرای کوچینگ سازمانی
تعریف کوچینگ سازمانی
کوچینگ سازمانی یک رویکرد مدیریتی است که به منظور بهبود عملکرد سازمانها و توسعه کارکنان آنها به کار میرود. در این فرآیند، یک کوچینگگر حرفهای با کارکنان سازمان همکاری میکند تا آنها را در تعیین اهداف شخصی و حرفهای خود…
تاریخچه کوچینگ
لنى وایلد فلاور در مروری بر تاریخچه ی کوچینگ خاطر نشان میکند که ریشه های کوچینگ بسیار گسترده و عمیق شده اند .(۲۰۱۰)
وایلد فلاور بر اهمیت چندین جریان مهم تأکید کرده که تأثیرات مناسب و نامناسبی بر کوچها داشته اند یکی از این جریانها جنبش پتانسیل …
اصول اخلاقی کوچینگ
منشور اخلاقی از پنج بخش اصلی تشکیل شده است
مقدمه
تعاریف کلیدی
ارزشهای اصلی و اصول اخلاقی
استانداردهای اخلاقی
سوگندنامه
مقدمه
منشور اخلاقی ICF ارزشهای اصلی فدراسیون بینالمللی کوچینگ شامل: ارزشهای اصلی، اصول اخلاقی و استانداردهای اخلاقی رف…
مدل کوچینگ GROW
مدل کوچینگ GROW از ابتدای دهه ۱۹۸۰ توسط جان ویتمور و سر جی بریوان توسعه یافته است و یک ابزار قدرتمند برای کوچینگ فردی و حرفهای به شمار میآید.مدل کوچینگ GROW یک ابزار قدرتمند در دنیای کوچینگ است که به شما کمک میکند تا به بهترین خودتان برس…
مهارت گوش دادن فعال 2#
گوش دادن فعال:
گوش دادن فعال پنج عنصر کلیدی دارد. همه آنها به شما کمک می کنند تا مطمئن شوید که طرف مقابل را می شنوید و طرف مقابل می داند که شما حرف های او را می شنوید.
توجه کنید
توجه کامل خود را به گوینده معطوف کنید و پیام او را…
مهارت گوش دادن فعال 1#
مهارت گوش دادن فعال (استادانه) برای همه:
گوش دادن و تصدیق دیگران ممکن است به طرز فریبنده ای ساده به نظر برسد. اما خوب گوش دادن به ویژه در هنگام بروز اختلافات، به مهارت واقعی نیاز دارد.گوش دادن یکی از مهم ترین مهارت هایی است که م…
سرفصل های آموزش کوچینگ
چه مباحثی در کوچینگ به دانشجو ها آموزش می دهیم؟
1.معرفی کوچینگ
2. اصول اخلاقی
3.صلاحیت خوانی
4. جلسه آشنایی
5. قرارداد کوچینگ
6. گوش شنوا
7. پرسشگری قدرتمند
8. سکوت
9. تمرین ذهن آگاهی
10. همدلی
11. ساختن رابطه کوچینگی
1…
10 ویژگی لایف کوچ حرفه ای
چه نکاتی باعث میشود کوچی به یک لایف کوچ حرفه ای تبدیل شود؟
اگر یک لایف کوچ هستید (یا می خواهید به یک لایف کوچ تبدیل شوید) و می خواهید نتایج متحول کننده ای برای مشتریان خود ایجاد کنید، نکات خاصی وجود دارد. شما می توانید آنها را با تمرین کسب کنید، تا…
درباره فدراسیون بین المللی کوچینگ
درباره فدراسیون بین المللی کوچینگ : زمانی که ICF در سال 1995 تاسیس شد، هدف آن اعتبار بخشیدن به یک حرفه نوظهور و دادن مکانی به مربیان برای ارتباط با یکدیگر بود. در 25 سال بعد، ICF رشد کرد و تبدیل به بزرگترین سازمان مربیان حرفهای آموزش دیده و صدای پیشرو…
فیلم های کوچینگی
فیلم ها و سریالهای خوبی که در زمینه کوچینگ هست که صلاحیت یا مهارت کوچینگ در شخصیت داستانی فیلم رعایت میشود. دیدن فیلم های کوچینگی به کوچ ها کمک میکند در شرایط مختلف مهارت خود را ارتقا دهند.
فیلم های کوچینگی شامل :
فیلم دوازده مرد خشمگین ا…